赵雅馨因不放心患有"先天性心脏病"的儿子苏小通，在出差时连夜赶回家中，却发现了丈夫苏有亮与其情人的私情。医院门前，心灰意冷的雅馨恍忽间撞上了别人的车，遇上了爱管闲事的沈天放，原来天放的妻子李冠芝有遗传性"肌肉萎缩症"，已全身瘫痪，而天放仍然全身心地爱着妻子，并且照顾着同样患病的妻弟冠伦，用欢笑和真情感染着他们。雅馨决定与丈夫离婚，搬到了好朋友庞敏家暂住。冠芝的妹妹冠英是姐弟三个中唯一没有发病的健康人，但"随时发病"的阴影总是笼罩着她，使她变得任性、放纵，时常给家里惹祸，一次偶然的机会，她遇到了姐夫天放的好友医生刘宏伟。
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豆瓣电影网友：《爱是阳光》不同于其他作品，没有紧迫感、虚浮的情节及杂乱的画面，却在不断教导我们，不像老师家长苦口婆心语重心长的教诲(为遵重在这里我省略掉啰嗦这词)。我们看电影电视剧亦或综艺动漫逗号，往往是融入进去，在不知不觉中去了解这些似乎不容易被我们所发现、所理解的道理。再说近一点，看视频时设身处地会发现这是现实中更近教导的教导！
